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Gym gratuite sur la plage
  Du 02/07/2018 au 31/07/2018
Gym gratuite sur la plage
Vous aimez le calme de la plage et le bruit des vagues au petit matin ?

Du lundi au vendredi, on vous donne rendez-vous à 09h devant le premier poste pour des cours de gym gratuits et ouverts à tous.

Au programme, Gym douce le lundi et mercredi avec pilates, stretching,tai-chi et qi-gong. Le mardi et jeudi c'est plus dynamique, on vous propose du cardio, renforcement musculaire et stretching. Enfin, le vendredi, c'est gym surprise !
GYM SUR LA PLAGE
renseignements : 06 18 88 06 58
sans inscription, ouvert à tous.


Vous aimez le calme de la plage et le bruit des vagues au petit matin ?

Du lundi au vendredi, on vous donne rendez-vous à 09h devant le premier poste pour des cours de gym gratuits et ouverts à tous.
Au programme, gym douce le lundi et mercredi avec pilates, stretching,tai-chi et qi-gong. Le mardi et jeudi c'est plus dynamique, on vous propose du cardio, renforcement musculaire et stretching. Enfin, le vendredi, c'est gym surprise !

Chaque séance est suivie d'une marche active les pieds dans l'eau.
N'oubliez pas de prendre votre serviette de plage, une protection solaire et indispensable pour tous les sportifs : une grande bouteille d'eau.

agenda

  • concours vidéo 2019 Festival «Mirages»
    Du 21/09/2018 au 15/11/2018 
    concours vidéo 2019 Festival «Mirages» « A VOS CAMERAS » Concours vidéo 2019 Médiathèque de Port La Nouvelle
  • Guide des associations
    Du 01/10/2018 au 01/06/2019 
    Guide des associations Consulter le guide des associations en ligne !
  • Inscriptions marché de Noël
    Du 11/10/2018 au 02/12/2018 
    Inscriptions marché de Noël Si vous souhaitez exposer au marché de Noel, merci de vous rapprocher du service animation au 04 68 48 06 86 ou de vous rendre au local municipal au 1484 avenue de la mer.
  • L'agenda d'octobre
    Du 16/10/2018 au 31/10/2018 
    L'agenda d'octobre Les activités du mois d'octobre sont en ligne !
  • Port-La Nouvelle Magazine
    Du 01/09/2018 au 31/12/2018 
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  • SUD SERVICES -Enquête publique
    Du 18/09/2018 au 29/10/2018 
    A consulter avant le 29 octobre 2018

Météo - bulletin spécial

Pour plus d'informations, consulter le site de Météo France : 


Budget 2018

Le rapport sur les orientations budgetaires 2018 est consultable en Mairie aux jours et heures d'ouverture auprès de la Direction Générale des Services.

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